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일상생활정보

숙취해소에 좋은 음식, 숙취해소에 좋은 차 숙취는 많은 사람들이 경험하는 불편한 증상 중 하나예요. 특히 술을 마신 다음 날, 두통이나 메스꺼움, 피로감 등으로 힘든 경우가 많죠. 그래서 오늘은 숙취 해소에 좋은 음식에 대해 알아보려고 해요. 숙취는 주로 알코올이 체내에서 분해될 때 생성되는 아세트알데히드라는 독성 물질 때문이에요. 이 물질이 체내에 쌓이면 두통, 메스꺼움, 피로감 등의 증상이 나타나죠. 또한, 알코올은 체내 수분을 빼앗기 때문에 탈수 증상도 동반되기 쉽답니다. 그래서 숙취 해소를 위해서는 수분 보충과 함께 알코올 분해를 도와주는 음식을 섭취하는 것이 중요해요.숙취 해소에 좋은 음식 종류)숙취 해소에 좋은 음식으로는 여러 가지가 있어요. 대표적으로는 콩나물국, 달걀, 꿀물, 토마토, 조개탕 등이 있죠. 이 음식들은 각각의 특성으로.. 더보기
여성 옷 사이즈표, 미국 옷 사이즈표 ◆ 가장 기본적인 여성 옷 사이즈표 ◆부위별 사이즈를 기준으로 참고 할 수 있는 사이즈표 ◆본인의 키와 몸무게를 기준으로 참고 할 수 있는 사이즈표  여자 허리사이즈표, 남자 허리사이즈표 (gold-name.com) 여자 허리사이즈표, 남자 허리사이즈표★여자 허리사이즈표인치(inch)허리둘레엉덩이둘레허벅지둘레밑단둘레밑위길이총기장2568cm81cm47cm24.5cm18cm95cm2670cm83cm48cm25cm18.5cm95cm2772cm85.5cm49cm25.5cm19cm96cm2875cm88cm50cm26cm19.5cm96cm2977cm90.5cm51cm26.5cm20cm9golden-keyword.gold-name.com  다이어트에 좋은 음식 10가지, 포만감 높은 다이어트 음식다이어트에 좋은 음.. 더보기
반지 호수 재는 법, 반지 사이즈표 ◆ 반지 호수 사이즈 환산표반지호수손가락둘레반지안지름반지호수손가락둘레반지안지름1호44 mm13.1 mm11호54 mm 16.4 mm 2호45 mm13.6 mm12호55 mm 16.6 mm 3호46 mm13.8 mm13호56 mm 17.0 mm 4호47 mm14.2 mm14호57 mm17.2 mm5호48 mm14.5 mm15호58 mm17.7 mm6호49 mm14.7 mm16호59 mm 18.0 mm 7호50 mm15.0 mm17호60 mm 18.3 mm 8호51 mm15.4 mm18호61 mm 18.6 mm 9호52 mm 15.8 mm 19호62 mm 19.0 mm 10호53 mm 16.0 mm 20호63 mm 19.3 mm ※여자 평균 사이즈 : 10호 ~ 12호 / 남자 평균 사이즈 : 16호 ~ 1.. 더보기
여자 허리사이즈표, 남자 허리사이즈표 ★여자 허리사이즈표인치(inch)허리둘레엉덩이둘레허벅지둘레밑단둘레밑위길이총기장2568cm81cm47cm24.5cm18cm95cm2670cm83cm48cm25cm18.5cm95cm2772cm85.5cm49cm25.5cm19cm96cm2875cm88cm50cm26cm19.5cm96cm2977cm90.5cm51cm26.5cm20cm97cm3079cm93cm52cm27cm21cm97cm3283cm98cm56cm30cm24.5cm100cm3488cm103cm57cm31cm25.5cm100cm3693cm108cm58cm32cm26.5cm100cm3898cm113cm59cm33cm27.5cm100cm ◆여자 허리사이즈 측정법허리사이즈(inch)25262728293032343638허   리68cm70cm72cm75cm.. 더보기
미국 신발 사이즈표, 영국 신발 사이즈표, 유럽 신발 사이즈표, 한국 신발 사이즈표 최근에는 많은 분들이 해외 직구 사이트를 통해 신발을 구매하고 계십니다. 그러나 우리나라 신발 사이즈와는 전혀 다른 수치로 되어 있다보니 많이 헷갈려들 하십니다.그리고 잘못된 사이즈를 구매해서 교환 또는 환불의 경우 매우 곤란한 처지에 빠질 수 있습니다.그래서 아래과 같이 우리나라 신발 사이즈표를 기준으로 미국 신발 사이즈표, 영국 신발 사이즈표, 유럽 신발 사이즈표를 같이 정리해서 자료를 작성 했습니다.  잘 참고하셔서 불편한 일들이 발생하지 않으시길 바랍니다.※주의) 미국 남성의 6은 한국의 240mm 이고, 미국 여성의 6은 한국의 230mm 입니다.  미국 신발 사이즈표 - 남성한국(mm)미국(US)영국(UK)유럽(EU)24065.538.52456.563925076.5402557.5740.5260.. 더보기
(경기민원 신청) 전세보증금반환보증 보증료 지원 접수예정)전세보증금반환보증 보증료 지원2024.03.04 (월) 09:00 ~서비스 내용 : 전세보증금반환보증 보증료 전부 또는 일부 지원(최대 30만원) 신청 대상자◎신청일 기준 보증 효력이 유효한 전세보증금반환보증(HUG, HF, SGI)에 가입한 임차보증금 3억원 이하, 연소득 ➊(청년) 5천만원, ➋(청년 외) 6천만원, ➌(신혼부부) 7.5천만원 이하 무주택 임차인     ※ 단, ’24.6.30. 이전에 신청한 자에 한하여, ’24.1.1. ~ ’24.3.3. 기간 동안 청년 또는 신혼부부이면서 유효한 전세보증금반환보증을 가지고 있었던 자는 청년 또는 신혼부부로 간주하여 지원 ▪ 외국인 및 국내에 거주하지 않는 재외국민 ▪ 「민간임대주택에 관한 특별법」에 따른 등록임대사업자의 임대주택에 거주.. 더보기
청년에 매달 최대 20만원씩 1년간 월세지원 월 소득이 134만원(1인 가구 기준) 이하인 청년▶ 매달 월세 20만원을 1년간 지원받을 수 있다.국토교통부는 오는 2024년 2월 26일부터 '2차 청년월세 특별지원' 신청을 받는다고 21일 밝혔다.지원 대상) 부모와 떨어져 별도로 거주하는 만 19∼34세 무주택 청년으로보증금 5천만원 이하, 월세 70만원 이하인 주택에 거주 ▶ 최대 20만원의 월세를 12개월 동안 지원한다. 월세 기준을 1차 특별지원의 60만원에서 70만원으로 확대했다.1차 특별지원이나 지자체 사업을 통해 월세를 지원받았더라도, 지원이 종료됐다면 또 신청할 수 있다.지원 대상자 선정 기준) 청년 본인가구와 부모 등을 포함한 원가구 소득·재산 요건1)청년가구의 경우, 기준 중위 소득이 60%(1인 가구 기준 월 134만원) 이하이고.. 더보기
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